Du bist das Paradies – also schlaf gut!


lichthorizont.com

Über Lichthorizont
Lebensfreude
Bewusst-Sein
Gesundheit
Genuss/Kultur
Lifestyle
Die Welt

NEU

Willkommen auf “Lichthorizont”
Wo alles dunkel ist, macht Licht!
BIOS-LOGOS-Methode nun auch in Deutschland!
Melanie Pignitter: “Als ich lernte, meinen Hintern zu lieben. . .
Warum alte Seelen nur schwer Liebe finden
Du bist das Paradies – also schlaf gut!
„Beziehungsprobleme“ – Oder: Wie man am effektivsten die Geburt von Kindern verhindert
Das Ego überwinden und Ego Fallen erkennen. . .
Oma’s Hausmittel für Gesundheit und Schönheit
Unbedenkliche Kosmetik? Die giftige Welt der Kosmetik
Die Weisheit der Wölfe

18:38:41 Uhr
Home Bewusst-Sein Du bist das Paradies – also schlaf gut!

Du bist das Paradies – also schlaf gut!

http://lichthorizont.com/du-bist-das-paradies-also-schlaf-gut/
Posted By: Adminon: 04. April 2018
Du bist das Paradies – also schlaf gut!
Share 0
Tweet
Share 0
Share 0
Share 0
Share

Abends in das Bett legen und einfach einschlafen wie schön das doch wäre, aber da kommen wieder diese Emotionen, und /oder Zukunftsängste die das Gedankenkarussel anwerfen, jetzt geht es los und es dauert ewig bis es in das Land der Träume geht.
Manch einer greift zu “Hilfsmittel” wie Schlaftabletten oder Marihuana.

Was man stattdessen tun kann und was hilft, erfährst Du hier im Artikel und im Video weiter unten …

Erwachsene benötigen im Durchschnitt jede Nacht 6 – 8 Stunden Schlaf, um optimal funktionieren zu können, was den Schlaflosen wie ein unmögliches Ziel erscheinen kann.

Wie sagst Du also Deinem Körper und Geist, dass es Zeit zum Schlafengehen ist? Vielleicht solltest Du diesen einfachen Trick probieren! WebMD zufolge kann Schlafentzug Einfluss auf Deine Fahrfähigkeiten, Dein Gewicht, Denkprozesse, den Sexualtrieb, das Erinnerungsvermögen und Deine Haut haben, das bedeutet, dass Du dich sofort mit diesem Problem befassen solltest.

Wenn Du bereit bist, Dir den notwendigen Schlummer zu holen, solltest Du Die “4-7-8”-Atemtechnik probieren, die Dir dabei helfen kann, innerhalb von 60 Sekunden einzuschlafen.
Schlafstörungen? – Versuche innerhalb einer Minute einzuschlafen >>> hier weiter >>>.

Es gibt ein einfaches Hausmittel, mit dem man Schlafstörungen behandeln kann, ohne zu Medikamenten greifen zu müssen.

Dafür brauchst du: Manuka-Honig und Himalayasalz

Bevor du ins Bett gehst, nimmst du einfach einen halben Teelöffel Salz und einen halben Teelöffel Honig, die du vermischst und unter deiner Zunge auflösen lässt. Das Himalayasalz arbeitet für dich im Schlaf, denn es enthält mehr als 80 verschiedene Elemente, die der Körper für verschiedene Prozesse, einschließlich der Unterstützung der körperlichen Genesung im Schlaf, braucht.

Honig, der andere Bestandteil, enthält Glukose, welche die Körperzellen effektiv mit Energie versorgt. In Kombination erhöhen Himalayasalz und Honig den Serotoninspiegel. Serotonin ist ein wichtiger Neurotransmitter im Gehirn, der Gefühle wie Entspannung und Wohlbefinden auslöst. Zusammen ermöglichen diese Zutaten den Übergang zu einem entspannten, treibenden Zustand der Seele und sorgen dafür, dass wir fester schlafen.

Ganz ohne Nebenwirkungen und unangenehmes Tablettenschlucken.
Schlafstörungen? – Endlich wieder durchschlafen! – Das hilft >>> hier weiter >>>!

Stundenlang wälzen wir uns hin und her, zählen Schäfchen oder stehen am Ende doch wieder auf. Millionen Menschen leiden unter chronischer Schlaflosigkeit. Dabei gibt es tatsächlich sehr einfache Mittel dagegen. Und dabei handelt es sich nicht um Tabletten, sondern um ganz natürliche Schlummerhelfer!

Gesunde Ernährung ist dabei das A und O! Folgende fünf Nahrungsmittel verhelfen ihnen zu einem gesunden Schlaf >>> Hier weiter >>>.

Möchten Sie mehr über die Körpervorgänge während des Schlafs wissen und welche Ursachen es für schlechten Schlaf gibt und wie man entsprechend für einen guten Schlaf sorgen kann? Dann hier weiter lesen >>>.

Emotionaler Balast, und/oder Zukunftsängste = Schlafprobleme? Hier gibt es einen Weg heraus!

Creation Dein Leben Dein Projekt
Manuka-Honig und Himalayasalz

Die Gesetze der ewigen Jugend >>> hier weiter.
Du hast ein Date? – Beauty Tipps und Tricks für das First Date

Hautreizungen oder gar Unverträglichkeiten mit Juckreiz und Ausschlag kann bei der ersten Verabredung nun wirklich keiner gebrauchen.
>>> Hier weiter >>>.
3 Wundermittel für dickeres, glänzendes Haar in kürzester Zeit

Die gute Nachricht ist, dass du diese Mittel ganz einfach zu Hause machen kannst und es zudem sehr günstig ist.
>>> Hier weiter >>>.
Panaceo Basic-Detox

Unterstützt die Darmentgiftung und stärkt die Darm-Wand-Barriere gegen das Eindringen von Schadstoffen in den Körper. Panaceo Basic-Detox kräftigt nicht nur den Organismus, sondern sorgt auch für eine natürliche Reinigung von Innen. >>> hier weiter >>>

Bittere Pillen 2018-2020: Nutzen und Risiken der Arzneimittel

Die »Bittere Pillen« sind »die Bibel zur Verhinderung von Arzneimittelmissbrauch« (Der Spiegel). Die Neuausgabe der »Bitteren Pillen« bewertet seriös und objektiv über 15.000 rezeptpflichtige und frei verkäufliche Medikamente nach Nutzen und Risiken, von Grippe- und Schmerzmitteln über Homöopathika und Naturheilmittel bis zu Krebsmedikamenten >>> hier weiter >>>.
Unser tägliches Gift: Gift in der Zahnmedizin

Fluorid wird mit Hirnschäden, einem niedrigeren IQ bei Kindern, Hyperaktivität, Knochenkrebs, genetischen Schäden und anderen schädlichen Nebenwirkungen in Verbindung gebracht >>> hier weiter >>>.

Rote Karte für Krankheits- und Ernährungsschwindler

Der überraschende Beschluss der Regierungsvertreter Nahrungsergänzungs- und Naturheilmittel zu verbieten, jedoch weiterhin z.B. WLAN, das unsere Gehirne regelrecht ‚grillt‘, in allen Ecken und Winkeln zu erlauben, weckt Protest. Stellen Sie sich auch manchmal die Frage, wie man in einem solchen Chaos überhaupt gesund bleiben kann? >>> Hier die Antwort >>>.
Nichts um uns ist so, wie es auf den ersten Blick scheint.

Als ein junger Mann eine schöne verführerische Frau trifft, ist ihm nicht bewusst, welch großes Geheimnis sich hinter ihrer makellosen Fassade verbirgt. Was ist Realität und was ist Illusion? >>> hier weiter >>>.

Im Zeichen der Wahrheit

„Im Zeichen der Wahrheit“, ist ein Lichtblick in einer Welt, die viele als immer dunkler empfinden. Es beleuchtet zum ersten Mal geheimes Wissen, das jahrhundertelang unter Verschluss gehalten wurde >>> hier weiter >>>.

Geheimnisse weiblicher Macht

Frauen wissen bewusst oder unbewusst, dass Sie mächtiger sind als Männer. Die Natur machts möglich. Männer sind Natur-gegebener-maßen abhängiger von Frauen als Frauen von Männern. Hier werden 30 Geheimnisse weiblicher Macht bekanntgegeben, damit Frau ihrer Macht bewusst wird und diese verantwortungsbewußt zum Wohle aller einsetzt >>> hier weiter >>>.
Warte auf den richtigen Mann . . . >>>
Eine Privatsammlung einmaliger und außergewöhnlicher intimer Übungen
speziell für Frauen >>> hier weiter >>>.
Stress abbauen, Schmerzen lindern, Blockaden lösen
20 kg BIO Maca-Pulver aus Peru in Rohkostqualität zum Bestpreis – hier weiter >>>.
Macandro-Nahrungsergängzung >>>
Medizinskandal Krebs

Erfahren Sie all die verheimlichten Erfolgstherapien im Kampf gegen Krebs!

„Der brisante Leitfaden zu Ihrer Krebsheilung!“

>>> hier weiter >>>

Schmerzfrei leben – Schmerzfrei für die nächsten 5 Jahre

Die Realität ist, dass die Mehrheit der Menschen verschriebene Medikamente und Medikamente die ganze Zeit, für jedes Problem oder ein Gesundheitsproblem einnimmt. Das ist schlecht, da die Medikamente und Medikamente später.. >>> hier weiter >>>.

„Der brisante Leitfaden zu Ihrer Krebsheilung!“

Wie Sie bahnbrechende Fortschritte der Molekularmedizin, Biochemie und Epigenetik, sowie
geheim gehaltene Studien der erfolgreichsten Krebstherapeuten der Welt erfolgreich zur HEILUNG Ihrer Krebserkrankung oder aber sicheren VORBEUGUNG von Krebs nutzen können!

>>> Hier weiter >>>
Die verschwiegenen Therapieerfolge der erfolgreichsten Schlaganfall-Therapeuten

Wie Sie einem Schlaganfall präventiv sicher vorbeugen oder aber Folgen des Hirnschlags minimieren und sich vor Behinderung, gar TOD schützen können >>> hier weiter >>>.
Lieber Mann . . . Hast Du Lust darauf “Mann” zu sein?

Das Leben eines Mannes möchte abenteuerlich, mutig, romantisch und witzig sein. Der folgende Text macht Lust darauf “Mann zu sein!” >>> hier weiter >>>.
Mit diesem Buch verlieren alle Krankheiten ihren Schrecken..!

Erfahren Sie Fakten aus erster Hand und nutzen Sie die gesamte Power der Natur, um sämtlichen Krankheiten heute und in Zukunft erfolgreich zu trotzen – ganz ohne Chemiekeulen der Pharmaindustrie! Sichern Sie sich dieses kompakte, unschätzbar wichtige Wissen, bevor auch dieses der zunehmenden Zensur der Pharmalobby endgültig zum Opfer fällt..!>>> Hier weiter >>>
Mach 2018 zum glücklichsten Jahr deines Lebens

Hier bist Du richtig, wenn du dein Leben liebst und wenn du weißt, dass noch mehr möglich ist… hier weiter >>>
Das Geheimnis des Gesichtlesens – Was Dein Gesicht über Dich verrät

Jedes Gesicht ist einzigartig. So individuell wie der Mensch, der es besitzt. Dein Gesicht ist ein Spiegel Deiner Gesundheit, Deiner Persönlichkeit und Deiner Seele. Es spricht Bände >>> hier weiter >>>.

Wünsch dir was – aber richtig!

Lernen Sie, wie sie das Gesetz der Anziehung optimal anwenden und die erfolgreiche Anwendung so in ihrem Leben integrieren, dass diese Technik in Ihrem Unterbewusstsein verankert wird >>> hier weiter >>>.

„Wer bin ich als Mann und was macht mich als Mann eigentlich aus?!“

Noch nie hat es solch ein Programm auf dem deutschen Markt gegeben. Kein Programm ist so umfangreich und geht so tief, wie dieses hier >>>
…BIO CBD Öl, Hanföl – Organic Hanf Tropfen
Kokosöl, Bio- Zertifiziert, Kalt gepresst

Unser Bio-Kokosöl ist ein völlig pflanzliches und natürliches Produkt, Bio zertifiziert >>> hier weiter >>>.

Revolution, Baby!

Nichts um uns ist so, wie es auf den ersten Blick scheint. Als ein junger Mann eine schöne verführerische Frau trifft, ist ihm nicht bewusst, welch großes Geheimnis sich hinter ihrer makellosen Fassade verbirgt. Was ist Realität und was ist Illusion? Verschiedene zeitebenen und Geschichten, die zu Beginn offensichtlich ohne jeden Zusammenhang zu sein scheinen, verbinden sich auf unheimliche Weise >>> hier weiter >>>.
Warum unsere Medikamente nicht mehr sicher sind

Die Pharmaindustrie hat die Kontrolle über ihre Produkte verloren: Bereits jedes hundertste Medikament in unseren Apotheken und Krankenhäusern ist gefälscht – und das ist nicht zu erkennen, denn äußerlich handelt es sich um Originalprodukte. Jedes Jahr sterben mindestens eine Million Menschen weltweit an gepanschten Arzneien >>> hier weiter >>>.

Dream Body

Der schnellste Weg Ihren Traumkörper zu bekommen ist NICHT sich im Fitnessstudio zu quälen… und NICHT zu hungern…hier weiter

Schmerzfrei leben mit der Egoscue-Methode

– Schmerzen sind ein Warnsignal. Wer sie unterdrückt, wird ernsthaft krank.
– Schmerzen lassen sich nur heilen, wenn man die Ursache beseitigt.
– Schmerzen hören auf, wenn die Bewegungsmuster neu harmonisiert werden.
>>> Hier weiter >>>.

Nutzlose Esser: Die Menschheit wird in den nächsten Jahrzehnten massiv dezimiert!

Die Menschheit wird in den nächsten Jahrzehnten massiv dezimiert! Was ist zu erwarten, was können wir tun – und wer steckt dahinter?
>>> Hier die Antworten >>>.
Medizinskandal Krebs
Tags: Die “4-7-8”-AtemtechnikEmotionaler BalastEndlich wieder durchschlafenKörper und GeistSchlafengehenSchlafentzugSchlafstörungenSchlafstörungen? – Endlich wieder durchschlafen!Versuche innerhalb einer Minute einzuschlafenZukunftsängste = Schlafprobleme
Share 0
Tweet
Share 0
Share 0
Share 0
Share

Related Articles

Wo alles dunkel ist, macht Licht!
Wo alles dunkel ist, macht Licht!
12. April 2018
BIOS-LOGOS-Methode nun auch in Deutschland!
BIOS-LOGOS-Methode nun auch in Deutschland!
09. April 2018
Melanie Pignitter:
Melanie Pignitter: “Als ich lernte, meinen Hintern zu lieben. . .
07. April 2018

Blog abonnieren

E-Mail-Adresse

Artikel-Suche
Unsere Partner

logo_allure 500x 120
Abnehmplan

Empfehlung für Sie

Cannabis als Medizin
Hanf heilt

Hochwertiges Premium
24 % CBD ÖL
Allergien heilen

Medizinskandal Allergie
Gesünder Essen

Gourmet Salz Grill Steine

Ideal zum Grillen Ohne Fett und ohne Öl

vegan

Beim Braten/ Grillen absorbiert der Salzstein

direkt Salz in das Fleisch/ Gemüse
Gewürzzauber

Zaubergewürze

Gesundes Kochen

Vegetarische Köstlichkeiten

Empfehlung

Magnesium Therapie

Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse

zur Erhaltung oder Wiedererlangung Ihrer

Gesundheit
Herzgesundheit
Blutdruck senken
Herz und Kreislauf stärken

Heilung von Depressionen

Medizinskandal Depressionen
Aufwachen!

Für Sie persönlich

Krebs besiegen

Medizinskandal Krebs

Top Beiträge

Das Geheimnis des Gesichtlesens – Was Dein Gesicht über Dich verrät
Magische Orte: Kraftorte schaffen und Leben im Kraftplatz
Mehr Lebensenergie – wie Du mehr Lebensenergie gewinnst . . .
Wenn sich alternative Realitäten kreuzen…
Warum alte Seelen nur schwer Liebe finden
Du bist das Paradies – also schlaf gut!
Steigende Lebenserwartung? – Eine falsche Prognose!
„Beziehungsprobleme“ – Oder: Wie man am effektivsten die Geburt von Kindern verhindert

Empfehlung für Sie

Lebensenergie

Russische Heilgeheimnisse
Lust für die Frau

Womanizer

!!! mit Orgasmusgarantie !!!
Für Allergiker
Luftbefeuchter
Luftreiniger

Ideal für Allergiker

er wäscht problemlos Hausstaub,

Pollen und Tierhaare aus der Raumluft;

für alle Jahreszeiten geeignet

>>>
Astaxanthin

6000 x stärker

als Vitamin C

Alterung aufhalten

Medizinskandal Alterung
Zur Ruhe kommen

Im Alltag Ruhe finden

Seelenbalsam

Chakra Meditation

Die heilende Kraft der Musik

Chakra Meditation – Die heilende Kraft der Musik
Kauen ohne Reue

Gesunder Kaugummi

ohne Aspartam,
ohne Sorbitol,
ohne Titandioxid,
ohne Mannit & Acesulfam-K,
gentechnikfrei
frei von Nanoteilchen

Xylit Kaugummi Grüner Tee – ohne Titandioxid, Inhalt 30 Stk, 12 Packungen
Gesundes Salz

Himalaya Salz

10 Kg

Pharma-Lüge

Wie Arzneimittelkonzerne

Ärzte irreführen und

Patienten schädigen

Die Pharma-Lüge: Wie Arzneimittelkonzerne Ärzte irreführen und Patienten schädigen von [Goldacre, Ben]
Für Sie persönlich

MSM

Hilfe bei

Schmerz,

Entzündung und Allergie

Sollte in jedem Haushalt sein

Codex Humanus als eBook kaufen
Unsere Empfehlung

Alzheimer & Demenz

Medizinskandal Alzheimer & Demenz

Meistgelesen
Das Geheimnis des Gesichtlesens – Was Dein Gesicht über Dich verrät
Das Geheimnis des Gesichtlesens – Was Dein Gesicht über Dich verrät
01. März 2018
Magische Orte: Kraftorte schaffen und Leben im Kraftplatz
Magische Orte: Kraftorte schaffen und Leben im Kraftplatz
02. März 2018
Mehr Lebensenergie – wie Du mehr Lebensenergie gewinnst . . .
Mehr Lebensenergie – wie Du mehr Lebensenergie gewinnst . . .
09. März 2018
Steigende Lebenserwartung? – Eine falsche Prognose!
Steigende Lebenserwartung? – Eine falsche Prognose!
20. Juni 2017
Wenn sich alternative Realitäten kreuzen…
Wenn sich alternative Realitäten kreuzen…
03. März 2018
Neuste Kommentare

Google+

RSS-Feeds

RSS Feed RSS – Beiträge

RSS Feed RSS – Kommentare
Follow me on Twitter

Ein Blog von Your Destiny Blog Consulting

I501
L0
LD3,87K
I209
Rank3,15M
Age2016|04|29
l2
+1n/a
whois
ZusammenfassungsberichtDiagnoseDichte14573n/a

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Google Foto

Du kommentierst mit Deinem Google-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.